10 najvažnijih saveta za osetljive zube i abraziju

1 SAVET

Pranje umesto ribanja

Do trošenja zuba može da dođe u različitim oblicima i zbog različitih uzroka. Nije neuobičajeno da kombinacije različitih faktora budu uzrok. Takozvane klinaste defekte (urezi na vratu zuba, videti sliku iznad) najbolje je sprečiti upotrebom paste za zube koja nije previše abrazivna (ApaCare® pasta za zube sa tečnom gleđi) i četkice za zube srednje tvrdoće (ApaCare® Sonična četkica).

Savet stručnjaka

Prilikom pranja, izbegavajte (nesvesne) pokrete ribanja i nemojte previše pritiskati četkicu za zube (desni će se samo izbeliti ispod četkice).

2 SAVET

Stres i agresija oštećuju zube

Takozvane „atricije“ nastaju kao erupcije oštrih ivica i mikrofraktura, posebno na ivicama zuba u predelu okluzalnih površina i incizalnih ivica. Ovo je uzrokovano “efektima trošenja 2 medija”: Zub o zub, na primer, usled ekstenzivnog škrgutanja.

Stručni savjet:

Škrgutanje zuba je element obrade napetosti i stresa koji je duboko usidren evolucijom u nervnom sistemu. Ovaj fenomen se obično ne može uzročno lečiti stomatološkim tretmanom. Preporučuje se da stomatolog izradi meke zubne udlage koje štite od trošenja, koje se često nose noću, ili pojedinačne vrste relaksacije (opuštanje, relaks terapija/vežbe).

3 SAVET

Gubitak zuba usled nepravilne ishrane

Takozvane „abrazije“ se obično javljaju kao dvodimenzionalno trošenje zuba u okluzalnoj površini i mogu se pripisati efektima trošenja 3 medija, gde je abrazivna pulpa hrane (npr. prosena kaša, proizvodi od celog zrna, itd.) ili se uobičajeni predmeti žvaću između zuba.

Stručni savjet:

Abrazivna hrana u kombinaciji sa uobičajenom konzumacijom kiselih napitaka može u kratkom vremenskom periodu da izazove ekstenzivno trošenje zuba, što stomatolog često nije u mogućnosti da spreči. Kasne posledice mogu biti spuštanje zagriza ili problemi sa temporomandibularnim zglobom, koji često zahtevaju opsežne rehabilitacione tretmane. Preporučuje se rana dentalna klarifikacija i savetovanje o ishrani.

4 SAVET

Kiseline rastvaraju zubnu gleđ

Takozvane “erozije zuba” obično su uzrokovane direktnim dejstvom kiseline na površinu zuba, najčešće gleđ, koja se u posebno teškim slučajevima može potpuno rastvoriti. Želudačna kiselina (refluks/bulimija) može da dovede do erozivnih defekata gleđi u predelu jezika, prvenstveno kutnjaka. Voćne kiseline, kisela hrana (sirće, itd.) ili pića (npr. kola, belo vino, itd.) prvenstveno utiču na prednje zube i okluzalne površine. Kisele erozije se pojavljuju kao okrugli, glatki oblici trošenja i obično se završavaju tačno na ivicama desni. Nije neuobičajeno da se zahvaćeni zubi osećaju tupi neko vreme odmah nakon jela kisele hrane ili pića. Najbolja prevencija je svakodnevna primena reparaturne paste kao što je ApaCare® Repair uveče nakon pranja zuba.

Stručni savjet:

Odmah nakon konzumiranja kiselih namirnica i pića treba da se uzdržite od pranja zuba (sačekajte najmanje 1 sat). Ukoliko, na primer, želite da popijete čašu svežeg soka od pomorandže ujutru ili čašu vina uveče, najbolje je da posle toga ne perete zube i da prethodno dobro operete zube.

5 SAVET

Malformacija zuba / obojeni zubi

Često slične po izgledu, ali u osnovi koje treba razlikovati od habanja, su „razvojne malformacije zuba“. Čini se da se njihova učestalost povećava. Kao glavni uzroci, pored genetski uzrokovanih malformacija i anomalija, razmatraju se uticaji životne sredine, zarazne bolesti, neželjena dejstva lekova ili traume. U mnogim slučajevima su zahvaćeni prednji zubi i prvi kutnjaci (molari) u zadnjem delu.

Stručni savjet:

Obolele osobe treba da traže brz profesionalni savet od stomatologa. Poseban oprez se savetuje kod male dece (prva godina života) kada se koriste tablete sa fluoridom ili kombinovani preparati fluorida kako bi se izbeglo predoziranje fluorida u kombinaciji sa savremenim pastama za zube koje sadrže fluorid za decu (rizik od fluoroze zuba: beličaste, retko braonkaste mrlje gleđi).

6 SAVET

Zašto vratovi zuba mogu da postanu osetljivi

Osetljivi vratovi zuba su široko rasprostranjeni. Procenjuje se da je oko 40% svih odraslih između 20 i 40 godina obolelo ili je bilo pogođeno. Recesija desni i/ili habanje izazivaju ogoljene vratove zuba ili površine korena. Zub u ovoj oblasti ima mnogo (dentinskih) tubula u koje iz unutrašnjosti zuba zrače nervni procesi, okruženi tečnošću. Termalni (posebno hladni) ili osmotski (slatki/kiseli) stimulansi mogu da izazovu kretanje ove kolone tečnosti u dentinalnim tubulama, što ponekad može da izazove jak, kratkotrajan, neizdržljiv bol kao odgovor na ove stimuluse.

Stručni savjet:

Mnoge osetljivosti nestaju same od sebe posle nekog vremena. Pasta za zube sa tečnom gleđi i fluoridom (ApaCare®) je idealna preventivna mera.

7 SAVET

Da li su osetljivi zubi u opasnosti od gubitka?

Preosetljivosti mogu ozbiljno da naruše kvalitet života ukoliko su ozbiljne, ali su u korelaciji sa vitalnom zubnom pulpom (neoštećenim zubnim nervom). Zubi sa reakcijama preosetljivosti ne pokazuju veće stope gubitka od uporedivih neosetljivih zuba. Shodno tome, lečenje preosetljivosti proizilazi iz individualne patnje obolele osobe.

Stručni savjet:

Osetljivi zubni vratovi se najbolje leče svakodnevnom primenom ApaCare® Repair Intensive Repair nakon pranja zuba. Ovo je najbolje da se uradi uveče nakon pranja. Trebalo bi da dođe do značajnog trajnog poboljšanja nakon samo nekoliko dana.

8 SAVET

Šta može da se učini kod kuće protiv preosetljivosti?

Pre svega, veoma je važno isključiti ili minimizirati uzročne faktore. Ovo se posebno tiče uzroka habanja zubnog vrata, posebno kisele hrane/pića, pogrešne tehnike pranja zuba ili upotrebe visokoabrazivnih ili pasti za izbeljivanje zube. Specijalne paste za zube za osetljive zube sadrže različite aktivne sastojke koji bi trebalo da priguše preosetljive nervne reakcije. Međutim, ovo često ne funkcioniše na održiv način. Najefikasniji način je zatvaranje uzročnih otvorenih dentinskih tubula zaštitnim pastama za zube (npr. ApaCare® pasta za zube) ili pastama/gelovima za popravku (npr. ApaCare® Repair Intensive Repair) nakon pranja zuba. Oni sadrže mikrofine kristale gleđi koji prodiru duboko u tubule, gde se stapaju sa zubom i zatvaraju kauzalno otvorene tubule. Kontinuirana upotreba ovih proizvoda po pravilu dovodi do poboljšanja nakon samo nekoliko dana.

Stručni savjet:

U teškim slučajevima ili za intenziviranje tretmana preporučuje se upotreba ApaCare® paste za zube i ApaCare® Repair Intensive Repair u kombinaciji sa zubnim udlagama, koje je najbolje nositi u toku noći.

9 SAVET

Šta stomatolozi mogu da učine protiv preosetljivih zuba?

Stomatolozi mogu profesionalno da zapečate kauzalno otvorene dentinalne tubule. Za tu svrhu postoji širok spektar materijala za zaptivanje od plastičnog lepka (kompozita) do tečne gleđi (ApaCare® dentalni lak), koji se nanosi na zahvaćeni vrat zuba i obično očvršćava, u zavisnosti od individualne situacije. Samo u retkim slučajevima su neophodne cervikalne plombe ili krunice.

Stručni savjet:

Osetljivi vratovi zuba mogu se vrlo uspešno profesionalno zapečatiti.

10 SAVET

Šta učiniti ukoliko sve ovo ne pomogne?

Ozbiljna osetljivost na hladno takođe može da bude prvi znak reverzibilnog ili ireverzibilnog dentalnog neuritisa. Za razliku od reakcija preosetljivosti, hladni bol u ovim slučajevima ne retko traje duže ili je praćen jakim bolom na topli nadražaj. Često se javlja noćni bol i bolni region počinje da zrači. Takve simptome ireverzibilnog dentalnog neuritisa treba odmah da razjasni stomatolog.

Stručni savjet:

U slučaju sumnje, ukoliko nema poboljšanja, bol se pojačava ili ukoliko se bol pojačava na toplo, preporučuje se dentalna klarifikacija u kratkom roku.